こんにちは！ 日本人の髪は何本あると思いますか？ A.10万本 欧米人と、日本人はどっちが多い？ A.欧米人 しかし、太さは日本人の方が太いのです。 髪はどのくらい伸びているのか？ 1日で 0.34cm 1ヵ月で 1.2cm 5月から6月は成長がよい。...

こんにちは！ 仕事の休憩中にふらっと大師前まで散歩に行き、 ずっと気になってた、今川焼き屋さんの『大寿』さんに行ってきました！ 今川焼きの種類も多く、今回は『2種のチーズ』と焼きそばを注文！ 今川焼きは皮が薄く、もちもちで具がたっぷりでした！ ・キーマカレー...

こんにちは！ 先日念願の、、北千住にある『シチュー屋』に行ってきました！！ 知る人ぞ知る千住下町の名店です！！ 今回は『とりもつ鍋』を注文しました！ 甘めの味付けで、すき焼きのような感覚です！ 甘辛のレバーがなんともいえません。。...

こんにちは！ 皆さん、『ビリヤニ』という料理はご存知でしょうか？ ビリヤニは、インドやパキスタンなどの南アジアのムスリム文化圏で親しまれている、 スパイスと米、肉や野菜などを炊き込んだ料理です。 パエリアや松茸ご飯と並ぶ世界三大炊き込みご飯のひとつとされています。...

こんにちは！ 今回は頭皮の「むくみ」についてです！ 「むくみ」と言えば脚に起こるのが一般的ですが、実は頭皮もむくみます。 むくんでいるかどうかを調べるには、側頭部に指先を当て、頭頂部に向かって上げます。 むくんでいると…「頭皮がグニョっと動いて手を離しても戻らず、...

こんにちは！ 皆さん、お酒は飲まれますか？ 私は大好きです！！ ビール、焼酎、ワイン、日本酒、、何でも大好きです！！ おすすめのお酒があったら是非教えて頂きたいです◎ そんな中、私が今回ご紹介するのが、 「酒屋が選ぶ焼酎大賞」3年連続大賞受賞で殿堂入りした若潮酒造さんの、...

こんにちは！ 生きていく上でストレスはつきものです。 そんなストレスと上手く向き合っていくためには？ ・良質な睡眠をとる ・バランスの良い食事をする ・適度な運動をする ・リラックスする時間を持つ ・家族や友人に相談する...

こんにちは！ 先日、オーナーとお客様と大師前にある、『大門』に行ってきました！ 吉田類さんの酒場放浪記にも出た、西新井に住んでて知らない人はいないであろう名店です！ 柳川などのどぜう料理、魚料理、何食べても美味しいです！ 日本酒の種類が多いのも嬉しいですね◎...

以前より患者様に美味しいとオススメされていた『焼肉かのや』さんへ行って来ました。 院の近所に移転されてとても行きやすくなりました。 前日にお酒は飲み過ぎていた為、この日は烏龍茶のノンアルスタイルです。 まずはオススメで見た厚切りタンを注文。...

こんにちは！ 皆さん、昭和・平成・令和を駆け抜ける北陸のソウルフード『ビーバー』をご存知でしょうか？ 私は名前は知っていましたが、食べたことがなく、、、 先日友人宅で初めて食べました！！ あの、止まらないやつです。。 知らない方のために、、、...

こんにちは！ 最近は暖かくなってきましたね！ 夏に向けて、運動を始める方も多いと思います。 そんな中おすすめなのが、当店で取り扱ってる足袋のランニングシューズです！ 某TBSドラマで一斉を風靡しましたね。 当時は私も毎週死ぬほど泣いていたのを思い出します。...

こんにちは！ 人生の1/3の時間は寝ていると言われているくらい、人間にとって睡眠は必要不可欠です。 最近では、睡眠の質を高めることが作業効率を上げたり、 病気の予防になったり、生活の質を上げることが分かっています。 この睡眠の質ですが、さまざまな原因により悪くなってしまいま...

こんにちは！ 先日お仕事帰りに西新井のある、『永泉湯』に行ってきました！ 昔ながらの雰囲気を残しつつも、浴室も昭和の雰囲気があり、とても綺麗な銭湯です。 番台があり、井戸水を薪で焚いているそうで、お湯がとても熱くて、気持ちよかったです！...

こんにちは！ 皆さんは、お布団に入られる前や入った後どのように過ごされていますか？ お布団に入る直前までスマホやパソコンを触っていませんか？ 実はそれでは脳が休まりません！ 人の身体は夜になると脳から指令を受け、 自然と覚醒モードへと移行していくようにできています。...

こんにちは！ 先日『メイキングオブハリー・ポッター』に行ってきました！！ 実はハリー・ポッターが大好きな私。 やっと行けました◎ 滞在時間5時間ほど。 ハリー・ポッターの世界そのものでした。 展示物も素晴らしく、細かいところまで再現していて、終始鼻息が荒くなってしまいました...

こんにちは！ 先日お隣の『第2回わんぱく祭り』が開催されました！！ 普段わんぱく食堂では、 ・唐揚げ定食 ・ハンバーグ定食 ・生姜焼き定食 の3品しか提供がないのですが、わんぱく祭りでは、 オーナーのいつもとは違う料理も提供されることもあり、わんぱくファンにはたまらない...

こんにちは！ 3月なのに、20℃を超える日もあれば、8℃の日もあり、体調管理が大変ですよね。 寒暖差や気圧の変化などで、疲労感が出やすくなります。 頭には毛細血管がたくさんあるので 足のむくみもヘッドスパをすると改善すると研究の結果で実証されています。...

こんにちは！ 先日お客様の自宅でホームパーティーをしました！ そのお客様のお嬢さん、お孫さん、皆さん口を揃えて、 『おばあちゃんが作るシチューが世界で1番美味しい！！』 というので、リクエストさせて頂きました！ 材料は野菜、小麦粉、牛乳、バターのみらしいのですが、、、...

こんにちは！ 先日、お客様のお宅で春キャベツのパスタを頂きました！！ 春キャベツなのでとても甘くて、ベーコンの油とうまく混ざって、 なんとも言えない美味しさでした◎ お店に出せる味です！！ 作ってる時はずっと見てて、メモもバッチリ！！ 自分でも作ってみます◎...

こんにちは！ 皆さんの天敵と言っても過言ではない、肩こり！！ 肩こりの原因として、 １　デスクワークなど長時間同じ姿勢でいる ２　かばんをいつも同じ方の肩にかける ３　体が冷えている ４　眼精疲労 などが挙げられるますが実は食べ物も肩こりに関係しているといわれています。...