頭皮の血行不良

こんにちは！

頭皮への血行が悪くなると、薄毛や抜け毛、

白髪といった髪の毛のトラブルが起こりやすくなります。

では、このような血行不良の原因、何なのでしょうか。

・頭皮の血行不足の原因

1.運動不足

運動不足になると、筋力の低下によって全身の血行が悪くなるリスクを高めることになります。

これにより、頭皮の血行も悪くなってしまうのです。

2.食生活の乱れ

食生活の乱れも、頭皮の血行を悪くする原因になります。

脂質の多い食品や、コレステロール値の高い食品を多く摂取していると、血液がドロドロになり、血行が悪くなる可能性が高まります。

3.自律神経の乱れ

自律神経の乱れによって長い時間交感神経が優位になると、血管が収縮し血行が阻害されやすくなります。 自律神経が乱れる原因として、以下のようなこと挙げられます。

・ストレス

・睡眠不足

・出産

これらが原因で頭皮の血行不良が起き、「白髪」や「抜け毛」につながるのです。

その為、定期的にセルフケアなどで頭皮をほぐすことが大事になります！

しかし、セルフケアで足りない部分や物足りない方は、

是非当店のヘッドスパで頭皮のほぐしを体験しませんか？

また、毎回ではなくても定期的にヘッドスパを取り入れるのをおすすめしており、

頭皮以外にも首や肩の凝り、眼精疲労も一緒に改善できるので、

日々の疲れを当店で解消していきましょう◎

お待ちしております◎

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