夜のズンバ
- yadoriginonaka
- 1月24日
- 読了時間: 2分
更新日:1月25日
こんにちは!
先日仕事終わりに、お向かいのカフェサボウさんと一緒に、
伊興センターで水曜日の夜に行われるズンバに参加してきました!!
ズンバとは、ラテン系の音楽とダンスを組み合わせたダンスフィットネスエクササイズです!
参加費910円で1時間!
インストラクターの渡邉由紀先生はとてもかっこよく、丁寧に教えてくださって、
他の参加者の方々も初参加で緊張している私達に色々声を掛けてくださって、
すごく楽しく踊らせていただきました!!
…踊る?
私はただ暴れていたような。。
3.4回受ければ慣れてくるらしいのですが…
参加されてる方々はとてもかっこよく踊っていたので、いつか私も。。
とにかく楽しかったので無問題です!!
また絶対参加したいです◎
初参加でお一人でも、気兼ねなく参加できると思います!
皆さん本当に優しくていい人達ばかりだったので◎
おすすめです◎
明日の筋肉痛が心配です。

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