歯ぎしり

こんにちは！

施術をしていると、歯ぎしりで悩まれてる方が結構いらっしゃいます。

歯ぎしりや食いしばりは、思っているよりも身体にとっても良くないんです！

歯だけでなく、首や肩のコリにも影響が出ます。

また、眠りが浅くなり睡眠にも弊害が出ます。

そうするとなかなか疲れが取れません。

といっても、歯ぎしりを治すのは簡単なことじゃないですよね。

歯ぎしりをしてしまう原因には歯並びなど色々とありますが、

その一つに緊張やストレス、過度の集中があります。

集中している時に気がつくと歯を噛みしめている方、

いらっしゃるのではないでしょうか。

ヘッドスパには、脳に心地よい刺激を与え、

リラックスし脳疲労やストレスを軽くする効果があります。

食いしばりからくるストレスや首肩コリにお悩みの方、

是非ヘッドスパをお試しくださいませ！

お待ちしております◎

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